养出健康甲床塑造好看漫画手_减肥

文章来源：OnlyLady女人志微信公众号

原标题：养出健康甲床，塑造好看漫画手~

作者：O姐

手是女孩的第二张脸，我们悉心护理面部、颈部的同时，却常常忽略手部护理。而且美甲现在已经是很多小仙女日常生活的一部分了，那么仅仅拥有一双嫩白的双手怎么够？当然还要拥有健康的甲床和美甲，才能成为当之无愧的“漫画手”~

常见的指甲问题

很多指甲不太完美的小伙伴，每次看见手模纤细的手指、白皙的皮肤、以及健康的甲床都会投出羡慕的目光，那么生活中究竟有哪些常见的指甲问题呢？

在我们小的时候，指甲太长容易抓伤自己，很多幼儿园老师都会帮小朋友把指甲剪得很短，小朋友喜欢咬指甲，久而久之，就会形成“肉包甲”。有些姐妹在思考时会不自觉开始扣手，也导致了倒刺、甲型不好看等问题。另外，指甲健康情况也侧面展现出身体的健康状况，要多多注意哦~

指甲脆弱：指甲很薄、易断。缺乏维生素A、C或是美甲后打磨过度，或日常喜欢抠、咬指甲的姐妹都容易出现指甲脆弱的问题，这也是指甲最常见的问题啦~

指甲发黄：有些指甲又厚又黄，通常是因为指甲内部有真菌存在，有这种情况的先要使用药物，对抗真菌等疾病。另外，指甲发黄也有可能有糖尿病或甲状腺功能减退的风险哦。

另外还有一种情况，做美甲后，指甲有斑驳发绿的情况，大多数是因为甲片没有贴好导致中空，日常生活中渗入指甲的水出不去，潮湿的环境导致真菌感染。发现这种情况，要及时卸掉美甲，让指甲休息一段时间，并保持干燥，如果长时间没有好一定要去*咨询医生哦！

指甲凹坑：有一部分小姐妹指甲坑坑洼洼，很不好看，可能是因为卸除美甲时，没磨平。另外，如果长出来的本甲就是有一个个凹陷的坑坑，那就要考虑一下自身健康的问题，例如银屑病、斑秃等。

甲面垂直脊：首先要考虑缺钙和维生素的问题，可以适量吃一些钙片或维生素片补一补，长期熬夜睡眠不足也会导致甲面有浅浅的竖条纹。但如果沟壑很深，形成脊梁状，就要考虑有没有缺铁性贫血等问题咯~

甲面水平脊：与垂直脊类似，但却是横条纹，这种情况主要需要考虑缺锌的情况，可以多吃些鱼肉、肝脏类补锌哦。沟壑太深也要考虑身体方面有没有出现肾脏方面的问题咯~

指甲黑色条纹：有些姐妹手指受伤、或指甲受伤渗血流不出去可能会出现这样的情况，当新的指甲长出，便会好起来，如果一直存在这个问题，就要考虑是否有血管破裂或牛皮癣等皮肤问题。

完美的甲型

保证指甲健康之后，就可以考虑养甲床，让甲床变长变好看了。第一件事就是修甲，想要养甲床的姐妹建议不要留长指甲，但如果想要趁两次美甲之间的空当修养一下，就可以修一个满意的甲型。

方形：适合拥有较长、面积较大指甲的姐妹。边角锐利，两侧为直线，适合经典的法式指甲。

圆形：适合想要留短指甲或指甲短胖的姐妹。前端成圆形，两侧呈弧线圆形，顶端磨圆显得纤细。

方圆形：适合多数人的理想甲形。两侧呈直线，将方形的直角改成圆弧角。

杏仁形：适合手指匀称纤长的姐妹，日系女神美甲大多是杏仁形。两侧略直弧线，顶部磨圆。

梯形：也适合大多数人群，短一点的比较日常，长的适合欧美款，也可以用这个甲型做延长甲。方形和杏仁形结合，两侧略直弧线，顶部磨平。

尖形：适合甲面窄长的姐妹，适合做水晶甲或艺术甲。两侧弧线略直，有明显的尖角。

修好想要的甲型后，我们就可以开始对甲床部分进行修整啦~第一步将软化剂厚涂在甲根、甲床衔接处，吸收30秒后，用手将其揉开，加速吸收。

充分软化后用钢推轻轻将甲床部分向上推一点点，这里一定要小心，少量多次的推动。如果一下推得太多，不仅会弄疼自己，还会伤害甲床哦~

推出的死皮用死皮剪轻轻剪掉，这一步也要小心，不要伤到甲床，另外也可以把手指倒刺剪干净。

修好后，就可以用海绵抛光搓条，将甲面轻微进行打磨，之后在甲面涂营养油、强韧剂等，进行养护啦~

日常护理

涂完各种营养油后，就开始了漫长的养护阶段，想要拥有漫画手，绝不是这么简单就完成了，日常对双手的护理也很重要哦！

手部清洗

手部是接触东西最多，也最容易滋生细菌的部位，所以日常生活中我们的手部清洗就比较重要，不仅要用注意灭菌，更要注意指缝的清洁。清洗手部时尽量选择温水，过热过冷的水都容易对手部皮肤造成伤害。还有就是我们在日常洗碗、洗衣服中接触过化学清洗剂后，一定要认真洗手并及时使用护手霜，这些清洁剂很容易让手变得很干燥，还会加速手部老化。

修剪指甲

经常做美甲的小姐妹一定知道定期修剪指甲的重要性，不仅仅为了美观，还为了手部的清洁和健康。指甲缝中很容易藏污纳垢，清洁中一定要多加注意。指甲不易过长或过短，过长的指甲不仅在生活中有些不方便，还容易折断伤手，过短的指甲容易伤及指缝下柔软的肉肉。而且如果指甲经常剪得过短，会导致整个甲型不好看，形成“肉包甲”的形状。